Mijn hoofd zit vol, mijn leven is vol… Ik snak naar ruimte.

Ik wil eindelijk echt mezelf durven zijn. Echt vrij. Voor wie schaam ik me? Waarom houd ik me in?

Mooi en vrouwelijk wil ik me voelen; ik zou weer willen stralen en sprankelen.

Ik zoek een manier om het anders te doen, maar ik loop steeds vast.

Wat is de goede keuze? Ik sta voor een beslissing en het lukt me maar niet de knoop door te hakken.

Ik blijf maar piekeren en malen. Dit probleem heb ik nu tien keer overdacht en besproken, maar het is nog steeds niet opgelost..

Herken je je in één van deze uitspraken?

Vraag je lijf om raad. In Lab020 help ik je met danscoaching de antwoorden te vinden die in je lichaam en beweging liggen besloten.

Lab020, een laboratorium in Amsterdam.

Een lab zonder witte jassen en reageerbuisjes, maar met een dansvloer. Een levenslab, waar we in woord en beweging onze gedachten, gevoelens en gewoonten onderzoeken. Een plek om te experimenteren met nieuwe manieren van doen en zijn.

Welk deel van jezelf en je leven wil jíj graag onder de loep leggen?

Kom naar de dansstudio, mijn lab, en we gaan samen op onderzoek. De methodiek is danscoaching, een vorm van coaching met behulp van dans. We bespreken eerst kort waar je voor komt en daarna ga je bewegen. Je danst vrij, zonder choreografie; het hoeft niet mooi of in de maat te zijn. Het gaat om jouw eigen expressie en ervaring. Na elke dans reflecteren we daar kort op en geef ik je een vervolgopdracht. Zo onderzoek je de vragen en thema’s uit je leven niet alleen door erover te praten, maar ook door erover te bewegen. Zo benut je de wijsheid van de geest én het lichaam.

Boek een individuele sessie en dan gaan we gauw op ontdekking, in het mooie ‘lab’ bovenin theater de Cameleon in Amsterdam.

De Danscoach

Ik ben Margje, een veelzijdige creatieve ondernemer. Ik werk als jurist, docent, performer en coach. Dans is mijn goeroe, die me steeds begeleidt in mijn persoonlijke ontwikkeling.

Yoga bracht me weer in mijn lijf, salsa geeft levensvreugde, showdans vormt een sensuele, vrouwelijke uitlaatklep in een mannenwereld en kizomba leert me veel over flow, connectie en overgave.

Ik zocht een methode om aan anderen over te brengen wat dans voor je kan doen. Deze ontdekte ik in de opleiding danscoaching, die ik afrondde in juli 2018. Nu geef ik individuele sessies en groepslessen in Amsterdam.

  

Tarieven

Individuele sessie van anderhalf uur: € 90,- (incl. BTW)

Pakket van drie sessies van anderhalf uur: € 210,- (incl. BTW)

Contact

Voor informatie en aanmelding, mail:

De meeste coachingssessies vinden plaats in Theater de Cameleon.

Adresgegevens:

---